Je focus vinden en geconcentreerd werken in een wereld vol afleiding is voor velen van ons een heuse uitdaging geworden. In deze korte...

Wie nog op zoek is naar een fijn boek om op een druilerige herfstavond te lezen maar geen zin heeft om op zoek te gaan naar leestips en...

Jezelf willen ontplooien en groeien, anderen beter leren begrijpen, beperkende gedachten leren loslaten, je zelfvertrouwen een boost...

Krijg je vaak te horen dat je een goede luisteraar bent? Hou je er niet van om in het middelpunt van de belangstelling te staan? Vind je...

In het midden van mijn prikbord hangt een kaartje waarop ik met dikke letters de woorden “aspire to inspire before you expire” heb...

Van alle vaardigheden die bij communicatie horen, is luisteren wellicht de belangrijkste. De stoïcijnse filosoof Epictetus zou zelfs ooit...

Op een dag kwamen alle dieren uit het bos bijeen en zeiden: “We moeten een school stichten. Een school voor dieren om echt en volledig...

Net als jobs evolueren ook mensen doorheen hun leven. Je ontwikkelt bijvoorbeeld nieuwe passies en vaardigheden waardoor je als mens...

Mijn burnout heeft me heel wat waardevolle lessen geleerd waaronder zeker en vast ook deze: je werk zinvol en de moeite waard vinden, is...

Een dag heeft 24 uur en wat we ook doen of proberen: daar komt geen seconde bij. Je kan natuurlijk wel allerlei tips, trucjes en...

Op 1 juni 2022 deed ik datgene waar ik diep vanbinnen al jarenlang van droomde maar waar ik door allerlei omstandigheden nooit tijd of...

De afgelopen jaren verschenen er tientallen boeken over burnout en ook kranten, tijdschriften en online media besteden steeds meer...

Iedereen heeft ooit wel eens te maken gekregen met uitdagende opdrachten, frustrerende collega’s en een lastige baas maar voor sommigen...

“Als een feniks uit de as herrezen” is een uitdrukking die vaak gebruikt wordt voor mensen die een klap in hun leven te verwerken kregen...

We zijn tegenwoordig omringd door digitale media en de mogelijkheid om altijd aan te staan kan wel leuk en handig zijn maar soms raakt de...

Als kind worden we al op erg jonge leeftijd op school beoordeeld waarbij de focus vooral ligt op wat je nog niet weet of wat er niet zo...

Mensen hebben van nature één tong maar twee oren zodat we twee keer zoveel van anderen kunnen horen als dat we zelf zeggen (Epictetus)...

Bijna iedereen heeft op een bepaald moment in zijn leven wel eens een IQ-test afgelegd. Misschien klikte je ooit uit pure...

Op een dag kwamen alle dieren uit het bos bijeen en zeiden: “We moeten een school stichten. Een school voor dieren om echt en volledig...

Work is a rubber ball. If you drop it, it will bounce back. The other four balls – family, health, friends, integrity – are made of...