Op mijn prikbord hangt een kaartje waarop ik met dikke letters de woorden “aspire to inspire before you expire” heb geschreven. Voor mij...

De mooie Japanse uitdrukking Shinrin-Yoku betekent letterlijk “baden in de atmosfeer van een bos” maar in het Westen wordt het meestal...

Een klankschaal of singing bowl is meer dan een metalen kommetje dat geluid maakt. Het geluid en de vibraties van klankschalen hebben...

Als kind worden we al op erg jonge leeftijd op school beoordeeld waarbij de focus vooral ligt op wat je nog niet weet of wat er niet zo...

Sociale media zoals Instagram zijn een leuk, grappig, origineel en creatief platform maar achter die mooie plaatjes zit ook een...

We gaan er vaak vanuit dat alleen zijn en eenzaamheid twee synoniemen van elkaar zijn maar dat zijn ze allerminst. Zelf kan ik er...

Mediteren is tegenwoordig al lang geen geitenwollensokkenverhaal meer. Misschien heb je zelf ook een dagelijks meditatiemoment of staat...

Wie wijze adviezen geeft of zich bezighoudt met andere dingen dan leeftijdsgenoten wordt al snel een oude ziel genoemd. In dit artikel...

De brandstofprijzen swingen tegenwoordig de pan uit aan de pomp en ook onze elektriciteits- en gasfactuur doet gezellig mee. Niet zo gek...

Alain de Botton, een Britse filosoof en schrijver, richtte in 2008 The School of Life op. Wat deze school echter zo bijzonder maakt, is...

… maar het leven liep anders. Dat is wat ik zou antwoorden als je me vraagt naar de afgelopen jaren. Net als iedereen had ik bepaalde...