Welkom in mijn persoonlijke affirmatiebibliotheek
Positieve affirmaties zijn het perfecte begin van je dag maar er zijn zo van die dagen dat je wel een beetje hulp of inspiratie kan gebruiken om een goede affirmatie te maken. Dus weet je even niet zo goed waar te beginnen: hieronder vind je tientallen voorbeelden van affirmaties die ik doorheen de jaren gebruikt heb en waar ik ook nu nog regelmatig naar teruggrijp. Voel je vrij om deze woorden zelf ook te gebruiken als ze voor jou goed aanvoelen. En natuurlijk mag je ze ook aanpassen zodat ze echt bij jou gaan horen.
​
Wist je trouwens dat het woord affirmatie afkomstig is van het Latijnse woord affirmare dat “versterken” of “bekrachtigen” betekent? Een affirmatie is dus eigenlijk gewoon een gedachte. Hoe vaker je een bepaalde gedachte hebt, hoe meer je daar echter ook in gaat geloven en hoe meer het zich in je leven zal manifesteren. De kracht van affirmaties is dan ook dat het zich bij herhaling in je leven gaat manifesteren. Helaas gebeurt dat ook bij negatieve affirmaties dus als je jezelf vaak genoeg vertelt dat je iets niet kunt, zal dat op een dag ook waarheid worden. Het is dus heel belangrijk dat je positieve affirmaties in je leven toelaat.
​
Een affirmatie is bovendien pas echt werkzaam als je ruimte geeft aan wat er al is in plaats van iets te forceren dat er niet is. Duizend keer herhalen hoe gelukkig je je voelt terwijl je diep van binnen kapot gaat, werkt bijgevolg niet. Simpelweg enkele zinnetjes herhalen heeft evenmin effect. Neem dus de tijd om woorden te kiezen die echt bij jou passen en die ook iets voor je betekenen. Het geheim van affirmaties is immers dat je je affirmatie gebruikt om te versterken wat diep vanbinnen al in je zit.
