Net zoals kranten, tijdschriften en websites sluit ook ik het jaar af met een persoonlijk jaaroverzicht. Bij mij echter geen top 10 lijstjes van favoriete boeken, films, concerten of reisbestemmingen maar wel een terugblik op wat het voorbije jaar me heeft geleerd, wat ik wil achterlaten in 2024 en wat ik wil meenemen naar het nieuwe jaar.
WAAR IK DANKBAAR VOOR BEN
Als er 1 ding is wat 2024 me geleerd heeft, dan is het dat je je zielsverlangen moet volgen – zelfs al denkt je omgeving daar anders over. Anderen inspireren met mijn schrijfsels en hen helpen om een gelukkig, waardevol en zinvol leven voor zichzelf uit te bouwen is niet zomaar een hobby voor mij. Het is de reden waarom ik ’s ochtends uit bed kom. Het geeft me energie. Het maakt mijn ziel gelukkig. Het is mijn persoonlijke raison d’être. Dat ik dit jaar de kans kreeg om mijn boek “Het Fibromyalgie Selfcareboek – over rouw, opnieuw beginnen en de kracht van zelfzorg” uit te brengen is dan ook iets waar ik oprecht dankbaar voor ben.
WAT IK WIL ACHTERLATEN IN 2024
Eleanor Roosevelt zei ooit “do what you feel in your heart to be right – for you’ll be criticized anyway”. Een uitspraak die nu misschien meer dan ooit wel van toepassing is op onze samenleving. Want wat je ook doet: er zullen altijd mensen zijn die op- en aanmerkingen hebben op jouw gevoelens, overtuigingen, woorden en daden - en sociale media doen hier vaak nog een schepje bovenop. Zelf heb ik in het verleden dan ook al vaak gewenst dat ik een beschermend Tefal-laagje had waardoor die kritiek van me af zou glijden. Dat laagje is er nooit gekomen maar door steeds meer te gaan doen wat voor mij juist voelt en niet alleen te luisteren naar mijn intuïtie maar ze ook daadwerkelijk te volgen, groeide mijn zelfvertrouwen en zelfzekerheid. De ik die zich liet intimideren door de kritiek van anderen laat ik dan ook met plezier achter in 2024.
VOORUITBLIK NAAR 2025
In tegenstelling tot de gangbare gewoonte maak ik geen goede voornemens op 1 januari. Niet omdat ik geen plannen heb die ik het komende jaar wil realiseren maar omdat ik niet zo geloof in 1 januari als “de eerste dag van mijn nieuwe leven”. Het aanleren en implementeren van nieuwe gewoontes is namelijk geen knop die je op een bepaalde dag omdraait: het is met vallen en opstaan kleine stapjes vooruit zetten en af en toe ook achteruit (waarbij je misschien zelfs ook even helemaal tegen de vlakte gaat) en hier kan je op elke dag van het jaar mee starten.
De plannen en projecten die ik in 2025 verder wil uitwerken en realiseren zijn dan ook geen radicale dingen die mijn leven overhoop gooien maar een verderzetting van hetgeen waar ik de afgelopen jaren mee begonnen ben. Concreet gaat het dan bijvoorbeeld over het doen van een opfriscursus van The Artist’s Way van Julia Cameron, nog meer gaan experimenteren met mixed media technieken en materialen en het volgen van een coachingopleiding.
Ik ben supernieuwsgierig om te horen wat 2024 jou heeft bijgebracht en welke plannen jij in 2025 wil realiseren dus laat het me zeker weten in de reacties hieronder!
©Ziel&Zo2024
Comments