De afgelopen jaren heb ik heel wat apps op mijn telefoon en tablet gedownload en later ook weer verwijderd maar er is één vaste waarde die ik echt wel dagelijks gebruik en dat is de Spotify app. In eerste instantie gebruikte ik hem vooral om zelf muzieklijsten samen te stellen en af te spelen maar enkele jaren geleden ontdekte ik er ook de wereld van de podcasts en dat was voor mij zo’n beetje liefde op het eerste gezicht. Je vindt intussen namelijk over zowat elk onderwerp wel een of meerdere podcasts en die grote variëteit laat zich ook duidelijk zien in mijn eigen podcastbibliotheek. Aangezien deze blog echter focust op spiritualiteit en persoonlijke groei, wil ik vandaag mijn favoriete en meest beluisterde spirituele podcasts met je delen.
The One You Feed
De subtitel van deze podcast is “practical wisdom for a better life” en dat mag je heel ruim interpreteren. Presentator Eric Zimmer had in het verleden bijvoorbeeld al gesprekken met meditatie experte Sharon Salzberg, schrijvers zoals Susan Cain en Dan Harris, life coach Martha Beck en nog honderden andere schrijvers, spirituele leraars, psychologen en wetenschappers.
Er zijn intussen al meer dan 500 afleveringen van deze podcast verschenen en ze waren vorig jaar ook een van de genomineerden in de categorie “Beste spirituele en religieuze podcasts in 2022” bij de Amerikaanse iHeartRadio Podcast Awards. Zeker de moeite waard om eens naar te luisteren dus!
On Purpose with Jay Shetty
Voormalig hindoe-monnik Jay Shetty is een bekende spreker, auteur en life coach die ook een eigen podcast heeft over mental health, werk, liefde, zelfontwikkeling en het vinden van een doel. Soms interviewt hij bekende mensen zoals Esther Perel, Gwyneth Paltrow en zelfs Khloe Kardashian over deze onderwerpen terwijl hij in andere afleveringen alleen aan het woord is en praktische tips, levenslessen en kennis deelt.
De afleveringen variëren in duurtijd van een kleine twintig minuten tot ruim een uur dus ideaal voor wie op zoek is naar een inspirerend pauzemoment maar ook voor wie op zoek is naar een alternatief voor het dagelijks uurtje netflixen.
Oprah’s Super Soul Conversations
Nog een verslavend goede podcast is die van Oprah. In haar Oprah’s Super Soul Conversations gaat ze elke aflevering in gesprek met een boeiende gast. Die gasten hebben echter één ding met elkaar gemeen: het zijn mensen met een boodschap. Denk bijvoorbeeld aan auteurs, spirituele leiders en experts op het gebied van welzijn en gezondheid zoals Brené Brown, Eckhart Tolle, Glennon Doyle, Elizabeth Gilbert, Deepak Chopra, Byron Katie, Gabrielle Bernstein, Paulo Coelho, Michelle Obama enzovoort.
Als jij nog andere spirituele podcasts op je luisterlijstje hebt staan, mag je ze altijd met me delen!
©ziel&zo2023
Comments