In mijn vorige blogartikel vertelde ik je dat er ontzettend veel stenen zijn die stuk voor stuk een eigen unieke kracht en energie in zich hebben. Of je nu op zoek bent naar een steen die je energie, rust, zelfvertrouwen, kracht, positiviteit, geluk of nog iets anders brengt: ik garandeer je dat het bestaat. Maar net omdat er zoveel verschillende stenen bestaan, loop je als beginner ook het risico om letterlijk te verdwalen in dit edelstenendoolhof. Vandaag beperk ik me daarom tot enkele van de meest gebruikte en vaakst voorkomende helende, aardende en beschermende stenen.
9 startstenen
Als je nog nooit een edelsteen of kristal van dichtbij hebt gezien en ook niet weet waar te beginnen: probeer eens wat een van onderstaande stenen met je doet. Het zijn geen zeldzame stenen dus je kan ze makkelijk in elke (online) kristallenshop vinden maar dat maakt hun helend effect niet minder.
Amethist: absorbeert negatieve energie, verjaagt stress en angsten, verhoogt je spirituele bewustzijn en zorgt voor een goede nachtrust.
Blauwe chalcedoon: brengt innerlijke rust en vrede en helpt je om beter te communiceren.
Citrien: absorbeert en verwijdert negatieve energie, boost je zelfvertrouwen en geeft meer energie en levensvreugde.
Fluoriet: beschermend en stabiliserend, geeft je zelfvertrouwen een boost en zorgt voor een beter inzicht in je gedachten en gevoelens.
Jade: zuiverend en stabiliserend, versterkt je intuïtie en brengt sereniteit.
Lepidoliet: helpt je bij het afbouwen van slechte gewoontes en steunt je in alles wat je onderneemt
Rozenkwarts: steen van de liefde, helpt je om je hart open te stellen voor liefde, trekt liefdes- en vriendschapsrelaties aan maar boost eveneens de liefde die je voor jezelf voelt.
Seleniet: behoedt je voor slecht karma en houdt negatieve emoties zoals angst, woede en verdriet op een veilige afstand.
Tijgeroog: geeft kracht en zelfvertrouwen en helpt je om je creativiteit de vrije loop te laten.
Kristallen & karaktereigenschappen
Je kan bij de keuze voor een helend kristal ook vanuit je persoonlijke karaktereigenschappen vertrekken en dan kijken welke helende kristallen bij jouw persoonlijkheid passen.
Als je introvert bent, geeft tijgeroog je bijvoorbeeld de kracht om naar buiten te treden terwijl blauwe chalcedoon het keelchakra opent waardoor je makkelijker je gedachten en gevoelens kunt uiten. Ook malachiet is dan een goede keuze omdat het je stimuleert om er op uit te trekken.
Als je extravert bent, is maansteen een goede keuze. Deze steen kalmeert namelijk en brengt je naar een veilige plek in jezelf. Ook amethist helpt je om naar binnen te gaan en bij jezelf te blijven. Peridoot versterkt dan weer het hartchakra en helpt je om los te komen van de invloed van anderen.
Gevoelsmensen hebben dan weer veel baat bij groene fluoriet. Deze steen helpt je namelijk om dingen op een rijtje te zetten en orde te brengen in de chaos in je hoofd. Bergkristal is eveneens een aanrader omdat hij je helpt om meer helderheid en focus te vinden als je overspoeld raakt door emoties. En tenslotte is er nog aquamarijn: deze steen geeft je moed als je overgevoelig bent en je je daardoor verlamd voelt.
Voor verstandsmensen is rozenkwarts het kristal bij uitstek om je meer bij je gevoel en je hart te brengen terwijl amazoniet verzachting, flow en inspiratie brengt. En dan is er nog roze toermalijn: deze steen opent je hart om liefde te ontvangen en brengt emotionele heling.
Als je een optimist bent, is aragoniet een goede keuze. Deze steen helpt je namelijk om wat meer te aarden en in evenwicht te blijven als je door je enthousiasme op drift raakt. Ook hematiet helpt je om met je voeten op de grond te blijven en je balans te bewaren terwijl larimar dan weer verkoelend en kalmerend is.
Omschrijf je jezelf eerder als een pessimist dan is rookkwarts zeker het proberen waard. Rookkwarts verdrijft namelijk angst en negatieve stemmingen en helpt je om positieve gedachten te koesteren. Citrien is eveneens een goede keuze aangezien deze steen je een geluksgevoel geeft waardoor je beter bent opgewassen tegen het dagelijkse leven. Of draag een labradoriet bij je. Volgens kristallenexperts is labradoriet namelijk een magische steen die helpt om verandering tot stand te brengen en je bovendien ook beschermt tegen negatieve invloeden.
Een categorie apart: de aardende stenen
Wanneer je lichaam en geest niet in balans zijn, heb je moeite met focussen en is rustig en aanwezig zijn in het hier en nu een quasi onmogelijke opdracht geworden. Gelukkig zijn er diverse edelstenen die je kunnen helpen bij het aarden of gronden zodat de energie weer vrij door je lichaam kan stromen en je je weer verbonden voelt met jezelf en de wereld om je heen.
HEMATIET
Hematiet harmoniseert lichaam en geest en helpt je zo om in balans te komen en ook te blijven. Deze krachtige steen helpt je bovendien om jezelf te verbinden met de energie van de aarde. Het is overigens ook een fijne steen als je iets wil manifesteren in je leven. Hematiet helpt je namelijk om je focus te bewaren wanneer je geconfronteerd wordt met uitdagingen. Daarnaast geeft het je ook de energie om door te zetten en niet op te geven als je het beangstigend vindt om de volgende stap te zetten op weg naar je doel. Kortom: met de hulp van hematiet vergroot je je wilskracht, vastberadenheid en zelfvertrouwen en concentreer je je op wat echt belangrijk voor je is.
ROOKKWARTS
De heftige energie van hematiet is voor sommige mensen wat teveel van het goede en in dat geval is de subtiele energie van rookkwarts een betere keuze. Rookkwarts is namelijk verbonden met je wortelchakra en heeft niet alleen een reinigende en opbeurende werking maar het neutraliseert ook negatieve energie. Rookkwarts zorgt op die manier dus voor balans in je wortelchakra en dat is precies wat je nodig hebt om te aarden. Of anders gezegd: hoe meer balans in je wortelchakra, hoe beter je kan aarden.
RODE EN GROENE JASPIS
Jaspis heeft een heel sterke aardse energie die je helpt om je opnieuw met de aarde te verbinden. Je komt deze steen in allerlei kleuren tegen maar zelf gebruik ik vooral de rode en groene jaspis. Rode jaspis lost namelijk energieblokkades in je lichaam op en vermindert zorgen en angsten terwijl groene jaspis je helpt om je ideeën in daden om te zetten.
ZWARTE TOERMALIJN
Zwarte toermalijn fungeert als een soort van beschermend schild tegen alle vormen van negatieve energie. Hierdoor blijf je stevig geaard en ben je niet alleen minder vatbaar voor andermans mening maar laat je je ook minder leiden door je eigen angsten en twijfels.
Je kan deze aardende stenen gewoon bij je dragen maar je kan ze bijvoorbeeld ook gebruiken tijdens een meditatie waarbij je met je blote voeten op de aarde staat. Het rechtstreekse contact van de grond met je blote huid vergroot namelijk het aardende effect van deze stenen.
©ziel&zo2022
Comments